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每个小伙伴都会遇到的问题，有的小伙伴是比较幸运的，皮肤过一段时间就能够自己修复，但有的小伙伴就比较倒霉了，变成了敏感---，动不动就泛红，脱皮。所以我们要好好保护自己的皮肤。

以前我们总是认为两颊的---是“敏感”造成的，而事实上，当随着我们年龄增长，真正成因是

由于两颊的皮肤缺乏保护而导致、---层发炎。正确的---型---的关键是---、补充水分和收敛伤口。

---:要---------不能---的误解，想要让---“吃”进营养，你必须先清理表层的死皮细胞。

---:选择含有---a、c、e成分的产品，------层的。现在---的阿利斯丁

(alistin)成分，它是一种二胜肽，具高度抗发炎作用，同时具有化及抗!基化双重特性。

加强保护:在期间，选择成分简单的保湿产品即可为皮肤增加保护。---后，再配合使用

各种专效去---的产品，帮助皮肤愈合。

色素细胞内的酪---酸酵素是制造---的重要元素之一。色素细胞受种种---后，便会制造出更多

酪氨酸酵素，结果导致形成大星---形成。比如m----，一些化妆品生产商发现它能有效---部位特有的“慢性微弱”状态，终止---地急剧生成。

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还要注意防晒

其病理表现为皮肤角质层较弱，皮肤防御屏障较弱，锁水能力较差。

而且紫外光对人体的伤害非常大，不但会晒黑---，还会加速皮肤的老化，甚至引发各种皮肤i病。

对敏感肌的伤害尤为明显。所以要保养皮肤，就不能忽视防晒工作。使用较为温和的物理---。

避免外界的---

外因有很多，如洗脸时用力揉搓脸部；温差大的环境；尘埃或花粉过多的地方等，都会---皮肤。

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饮食要清淡

保持健康的饮食习惯，减少---和饮酒的次数。

辣味食物要少吃，糖要多吃，少吃。

zui好不要吃易---的海产品，否则会对身体造成伤害。

保持充足睡眠

晚上是人体皮肤自我调节的黄金时期，一旦熬夜，皮肤的调节功能就会受到影响。因此，晚上11点之前，务---入睡。

为了---人体的正常排i毒和造血功能，每天保持八小时以上的睡眠时间。

保持愉快心情

除日常护理外，保持愉快的心情对---皮肤也很有帮助。要知道永远发脾气，情绪低落，都会加速---的老化。

肉体zui诚实，---修复水oem厂家，你不快乐，它也会跟着不快乐。

注意个人卫生。

许多人在平时没事的时候喜欢摸脸，但是手每天接触的东西很多，上面沾满了看不见的---。而且经常触摸---，将手上的---带到---，引起皮肤过i敏。因此，日常生活中要勤洗手，不触摸脸部。

此外，平时包内可放一瓶具有舒缓修复---功效的喷雾，可随时拿出来喷喷。